الزيت العطري الرائع من الــ الجروب فروت..

أصبح زيت الجريب فروت من الزيوت النباتية التي نالت شهرة واسعة في الآونة الأخيرة بفضل استخداماته المتعددة على صعيد الصحة والجمال
حيث يحتوي الجريب فروت على رائحة عطرية حلوة و خفيفة و حمضية ترتقي على الفور للجسم و العقل و تنشط الشعر و الجلد.
و هو ثمار حمضية مغذية غنية بمضادات الأكسدة و تحتوي على العديد من الفوائد الطبية ، و اسمها مشتق من الكلمة اللاتينية Citrus Paradisi ، و هي عبارة عن فاكهة منعشة و منشطة يتم استخراج الزيت العطري منها ، و زيت الجريب فروت العطري يتم ضغطه على البارد من قشرة الفاكهة ، و يكون لونه أصفر

الفوائد الصحيه والعلاجيه لـ زيت الجريب فروت

 الجهاز المناعي
تساهم معظم الحمضيات ومنها الجريب فروت على تنشيط الجهاز المناعي والحفاظ على الجسم من مختلف الأمراض علاوة على تعزيز صحة جهاز المناعة، فهو يساهم في تنشيط المخ ووظائف الدماغ والغدد الصماء وتنشيط الجهاز العصبي، ما ينعكس على حيوية الصحة بوجه عام.

 الاكتئاب
تساعد رائحة خلاصة الجريب فروت المنعشة على تحسين الحالة المزاجية والتخلص من الشعور بالاكتئاب، لذا بإمكانك الاستفادة من خصائصه المضادة للاكتئاب من خلال إضافة القليل من زيت الجريب فروت إلى ناشر العطر حتى تفوح رائحته في الغرفة بالكامل أو إضافة بضع القطرات إلى الماء، واستنشاقه أو وضع قطرة منه على معصمك أو وراء أذنيك وإن كنتِ تتناولين الأدوية المضادة للاكتئاب يرجى الرجوع إلى الطبيب أولًا قبل استعمال هذا الزيت.

 الوزن
ينصح العديد من أطباء التغذية باستعمال زيت الجريب فروت من أجل إذابة وحرق الدهون، بفضل احتوائه على مواد نشطة تزيد من مستوى عملية التمثيل الغذائي، بالإضافة إلى قدرته على المساعدة في التحكم في الشهية عبر تدليك المعصم أو منطقة الصدر بذلك الزيت لمنع الرغبة الملحة في تناول الطعام.

ومن الجدير بالذكر أن رائحة زيت الجريب فروت تؤثر على الدماغ علاوة على التحكم في الوحدات الحرارية وللاستفادة من ذلك، ما عليك سوى وضع قطرة من هذا الزيت على كفك وتدليك راحة يديك إلى أن تصل الرائحة أنفك قبل تناول الطعام لتقليل الشهية الاستعمال المنتظم يساعد على ضبط الوزن، إذا كنتِ من الأفراد الذين يعانون من اضطراب الأكل.

 الطاقة
من أهم فوائد زيت الجريب فروت هو فعاليته الفائقة في تحفيز مستويات طاقة الجسم، نظرًا لأنه يعزز من نشاط العقل وزيادة التركيز بصورة أفضل فضلا عن انه من الزيوت العطرية التي تنشط إفراز الهرمونات، وإنتاج الإنزيمات التي تساعد على تحفيز عملية الأيض.

إن كنتِ من الأفراد الذين يعانون من الخمول والسبات العميق بإمكانك استخدام هذا الزيت من أجل تقليل مشاكل الغدة الكظرية، بالإضافة إلى انه يعمل على تنشيط التروية الدموية وتحفيز وصول الأكسجين إلى كافة خلايا الجسم ما يخلصه من السموم، ويعزز نشاطه وحيويته.

مضادات الأكسدة
هذا الزيت ثري بالمواد المضادة للأكسدة ومحتوى عالي من فيتامين C حيث تعمل تلك المواد على محاربة آثار الشوارد الحرة والتصدي إلى أضرارها على صحة الجسم بالإضافة إلى دعم قدرة الجهاز المناعي، وبالتالي حماية الجسم من السموم والملوثات التي تتسبب في ظهور علامات التقدم في العمر مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة.

ومن الجيد أن زيت الجريب فروت يساعد في تقليل إفراز الزهم، كما أنه قادر على تنقية سطح البشرة من الشوائب والخلايا الميتة علاوة على أنه يعمل كمضاد للالتهابات والميكروبات، فقط قومي بخلط قطرتين من زيت الجريب فروت مع ملعقة من زيت الجوجوبا وتدليك المزيج على بشرة نظيفة.

الجراثيم والميكروبات
يمتاز زيت الجريب فروت بخصائصه المضادة للبكتيريا والجراثيم، ما يجعله قادرًا على التخلص من المواد الملوثة غير المرغوب بها التي تؤثر على صحة الجسم وتدخل إليه من خلال الماء أو الهواء أو الطعام، كما انه يعمل على محاربة سلالات مختلفة من البكتيريا مثل السالمونيلا بالإضافة إلى تقليل الفطريات وقتل الطفيليات وعدوى المسالك البولية، والتهابات الجهاز التنفسي عن طريق استنشاق بخار زيت الجريب فروت من خ لآخر.

الصداع
من أشهر فوائد هذا الزيت هو مساهمته في علاج الصداع النصفي والشعور بالكسل والخمول، فهو كما ذكرنا سالفًا أنه يساعد في تحفيز مستويات الطاقة عن طريق توزيعه في كافة أرجاء الغرفة أو تطبيق قطرات من هذا الزيت العطري على معصم اليد، واستنشاق عبيره الفواح المنعش.

 السيلوليت
حينما تترسب السموم والدهون في الجسم فإن السيلوليت يظهر بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى احتباس السوائل في الجسم لذا يتم استخدام زيت الجريب فروت للتخفيف من السيلوليت، بالأخص لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية التي تقضي على الشوارد الحرة والسموم التي تسبب تشكل السيلوليت.

 الحيض
ينصح باستخدام زيت فاكهة الجريب فروت للتخفيف من اضطرابات متلازمة ما قبل الحيض، عن طريق استنشاقه بشكل مباشر أو تطبيق الزيت على راحة يديك ومعصمك أو التدليك لبضع القطرات على منطقة البطن للحد من الألم المصاحب للحيض.

 الفم
إذا كنت تعانين من مشكلة جفاف الفم بشكل متكرر، بإمكانك مزج بضع قطرات من زيت فاكهة الجريب فروت مع كوب من الماء من أجل الحصول على محلول خفيف لمضمضة الفم عند الحاجة، كما ان هذه الطريقة تمنح الفم رائحة منعشة وتخلصه من الرائحة الكريهة.

الفوائد التجميليه لـ  زيت الجريب فروت
 البشرة
يساهم زيت الجريب فروت في تعزيز صحة خلايا الجلد كونه يعمل على تنشيط تكوين ألياف الكولاجين في البشرة، بالإضافة إلى أنه يحفز قدرة البشرة على تجديد خلاياها وزيادة حيوية الجلد، ما يجعله أكثر شبابا وإشراقا من خلال تدليك البشرة ببضع قطرات من هذا الزيت بانتظام من أجل الحفاظ على حيويتها.

 حب الشباب
يعتبر من الزيوت الفعالة في محاربة حب الشباب، حيث يدخل في صناعة العديد من علاجات حب الشباب تتفاقم مشاكل حب الشباب نتيجة تراكم منية زائدة من الزهم الذي تفرزه الغدد الجلدية، وحينما تتكون كتلة الوهم وتسد المسام ينجم عنها ظهور البثور وحب الشباب ومن الممكن أن تتطور إلى العدوى والتهاب البشرة.

العناية بالبشرة
يحمل هذا الزيت خصائص مطهرة ومضادة للأكسدة تعمل على العناية بالبشرة والحفاظ على شبابها، بالإضافة إلى حمايتها من أشعة الشمس والعوامل الخارجية علاوة على تسريع التئام الجروح الطفيفة، ولدغات الحشرات ومنع التهابات البشرة والعدوى.

الشعر
يعد تدليك الشعر باستخدام زيت الجريب فروت طريقة سهلة لتعزيز الشعر الصحي و تمكينه من النمو ، و علاوة على ذلك فإنه يترك الشعر أكثر لمعان ، و بدلا من ذلك ، يمكنك جعله قناع الشعر عن طريق خلط بعض عصير الجريب فروت الطازج أو زيت الجريب فروت الأساسي مع البرتقال و الليمون و المريمية ، و ضع القناع و اتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله ، و سيؤدي ذلك إلى تطهير فروة الرأس بفعالية و إضافة ثبات و حيوية إلى الشعر.

بإمكانك أيضًا خلط ملعقة من جل الصبار مع قطرتين من الجلسرين النباتي مع بضع قطرات من زيت الجريب فروت ونصف ملعقة صغيرة من زيت بذور العنب، وإضافة نصف لتر من المياه ثم صبي هذا المزيج في قنينة رذاذ واستخدامه قبل كل غسلة شعر من أجل الحفاظ عليه من الجفاف.

لمحاربة القشرة
يوصى باستخدام زيت الجريب فروت العطري لعلاج قشرة الرأس و تعزيز نمو الجريبات السليمة ، و ذلك عن طريق دهان الشعر به و يترك لمدة ساعتين قبل الغسيل.

تنعيم الشعر
يمكن أن يساعد عصير جريب فروت على تجريد المواد الكيميائية التي تحمّلتها بصيلات الشعر بسبب استخدام منتجات الشعر ، و المواد الهلامية ، و الكريمات التي تم استخدامها على الشعر ، و ببساطة قم بتدليك بعض عصير الجريب فروت على الشعر و غسله بالماء ، و لن يتسبب العصير الطبيعي في تلف شعرك و سيترك الشعر ينعم بالنعومة كالحرير ، و من المعروف أيضا أن الزيت يساعد على القضاء على فروة الرأس الدهنية.

تنظيف الشعر
هذا المنظف سهل التصنيع و سوف ينظف الشعر و يزيل كل تراكمات الملح و الكلور ، و تشمل وصفة المنظف نصف كوب الصودا النادي ، و عصير الجريب فروت بكمية ربع كوب ، مع ربع كوب من عصير البرتقال ، و ربع كوب من عصير الليمون و قطرتين من زيت المريمية ، و قم إضافة جميع المكونات لزجاجة رذاذ ، و يرش على الشعر ثم يمشط و يبقى لمدة 5 دقائق ، ثم يغسل الشعر بالشامبو العادي و البلسم ، و تكرر العملية كل أسبوعين ، و بالنسبة الشعر الجاف و التالف ، تعاد الوصفة كل ثلاثة أسابيع.