تشكل قارة أمريكا الشمالية الموطن الأم لزهرة الربيع المسائية، ويصنع زيت هذه الزهرة من خلاصة بذورها
وهو أكثر منتجات الزهرة شيوعاً واستخداماً، ويتميز بمحتوياته الغنية بالأحماض الدهنية الجيدة وأحماض أوميغا 6 بشكل خاص.
استخدامات زيت زهرة الربيع
الأكزيما والتهاب الجلد atopic dermatitis
تتضارب الأبحاث في ما يتعلق بمشاكل الجلد، ولهذا ينصح بتجربة الكبسولات بصيغة فردية حتى نتأكد من فائدتها، ولكن هذا لا ينفي وجود بعض الأبحاث التي أشارت إلى فاعلية الزيت في الأكزيما وجفاف الجلد والتهاب الجلد التأتبي.
هشاشة العظام
تناول زيت زهرة الربيع المسائية مع زيت السمك والكالسيوم يبدو أنه يقلل من فقدان العظام، ويسبب زيادة كثافة العظام لدى كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام، وهناك نتائج إيجابية.
الهبات الحرارية المتعلقة بانقطاع الطمث
أدى استخدام الزيت إلى انخفاض معدلات الهبات الحرارية إلى جانب تحسن نسبي في الأعراض الأخرى المصاحبة لانقطاع الطمث.
زهرة الربيع المسائية في الطب الشعبي
تستخدم الزهرة والزيت المستخرج منها في كثير من المشاكل الصحية، ولكن هذه الفوائد إما تفتقر للإثبات العلمي أو أن الأبحاث ما زالت في بدايتها.
التهاب المفاصل الروماتويدي
تشير بعض الدراسات إلى أن المكملات التي تحتوي على حمض غاما لينولينيك (GLA) - بما في ذلك زيت زهرة الربيع المسائية - قد تكون مفيدة لبعض الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي.
تعالج آلام الأعصاب المرتبطة بمرض السكري باستخدم زيت زهرة الربيع المسائية، عندما تفشل العلاجات التقليدية.
متلازمة ما قبل الحيض
أعراض متلازمة ما قبل الحيض متعددة، ولكن الأبحاث المتعلقة بزهرة الربيع المسائية إيجابية فيما يتعلق بألم الثدي المصاحب؛ سواء قبل أو أثناء الدورة، إذ وجد أن الجرعات اليومية من 1200 وحدة دولية فيتامين E مع 3000 ملغ من زيت زهرة الربيع المسائية قد يقلل من شدة ألم الثدي.هناك نوعان من البروستاجلاندين؛ PGE2 وهي المواد التي تسبب الالتهابات، وتزيد الإحساس بالألم؛ ومصدرها أوميغا 6 والزيوت النباتية.
في حين أن البروستاجلاندين PGE3 المشتق من حمض أوميغا-3 الدهني يخفض حساسية الجسم للألم، ومصدره الأساسي زيت السمك.
وبهذا المنطق يكون الزيت المستخرج من زهرة الربيع المسائية مسبباً لزيادة الالتهاب والألم. ولكن هذا غير صحيح.
الأحماض الدهنية أوميغا 6 تتحول داخل الجسم إلى حمض غاما لينولينيك (GLA) التي لها أثر فعال في خفض الالتهابات، ومن ثم خفض الإحساس بالآلام المزمنة، وهو العنصر الذي يعطي لزيت زهرة الربيع المسائية كل هذه الشهرة لكونه العنصر النشط الرئيسي بها.
وبالرغم من احتوائها على 9% فقط من GLA إلا أنه من أعلى النسب الموجودة في الزيوت والأعشاب، ويوجد بنسب أقل في زيت البوراج (الموجود في النبات المعروف باسم لسان الثور أو الحمحم)، وزيت الكشمش الأسود Blackcurrant، في حين أن معظم الأعشاب والنباتات الأخرى فقيرة به.
بالإضافة إلى ذلك فإنه يتم تحويل كثير من GLA التي تؤخذ كمكمل غذائي إلى مادة تسمى DGLA، وهي أيضاً من المواد التي تقاوم الالتهاب فيكون التأثير مضاعفاً.
وقد أظهرت التجارب السريرية نتائج مفيدة وإيجابية مع تناول زيت زهرة الربيع المسائية يومياً لمدة 6-12 شهراً؛ حيث وجد أنه يحسن أعراض تلف الأعصاب الناجم عن مرض السكري.فوائد زهرة الربيع
-إن زيت زهرة الربيع المسائية مفيد بشكل خاص لصحة المرأة، خاصة النساء في سن انقطاع الطمث، وهذا الزيت وحسب ما أظهرت الدراسات قد يساعد على تخفيف الأعراض المرافقة لانقطاع الطمث دون التأثير سلباً على هرمونات المرأة.
-بدأت بعض الدراسات تظهر أن لزهرة الربيع المسائية وزيتها قدرة مختلفة على خفض مستويات سكر الدم، كما أن هذا النوع من الزيوت قد يكون مفيداً بشكل خاص لمرضى السكري، لأنه يحمي الأعصاب من الإصابة بأي خلل قد ينتج عن مرض السكري.
- يستخدم بعض المراهقين الأحماض الدهنية أوميغا 6 الموجودة في زيت زهرة الربيع المسائية في علاج حب الشباب الهرموني، سواء عن طريق الكبسولات أو مباشرة على الجلد، فهذه الأحماض الدهنية تلعب دورا في بنية الخلية، وتحسين وظيفة الأعصاب وتعزيز مرونة الجلد.
- أحماض أوميغا 6 الدهنية وGLA الذي يأتي من كبسولات زيت زهرة الربيع المسائية، يمكن أن تكون فعالة للغاية في مكافحة تساقط الشعر، وهناك من يفركها على الشعر أو يضيفها للشامبو.
- يستخدم الزيت لعلاج ارتفاع دهون الدم، وهناك بعض الدراسات التي أشارت لذلك؛ ففي دراسة أجريت عام 2017 على السيدات اللاتي يعانين من ارتفاع دهون الدم مع تكيس المبايض ونقص فيتامين د أظهرت نتائج مبشرة في ما يتعلق بخفض نسب الدهون.
