زيت السمسم
هو زيت نباتي صالح للأكل مشتق من بذور السمسم. وبالإضافة إلى استخدامه باعتباره زيت الطهي في جنوب الهند
وأيضاً جنوب السعودية وبالأخص في منطقة بارق حيث يعتبر زيت طهي وعلاج، ولهم عناية خاصة به منذ القدم.
غالبا ما يستخدم على أنه محسن نكهة في الصين واليابان وكوريا، وإلى حد أقل في المطبخ الجنوب شرق آسيوي.
زيت السمسم له شعبية في الطب البديل - من التدليك والعلاجات التقليدية إلى البدع في العصر الحديث.
يستخدم زيت السمسم في الممارسة الطبية التقليدية للأيورفيدا الهندي لتهدئة أعراض الإجهاد ذات الصلة.
البحوث الجارية تشير أيضا إلى أن وجود المواد المضادة للاكسدة والدهون
غير المشبعة في زيت السمسم قد يساعد في السيطرة على ضغط الدم.
ولزيت السمسم شعبية في آسيا، وهو أيضا واحد من أقدم زيوت المحاصيل المعروفة،
ولكن الإنتاج الحديث في جميع أنحاء العالم لا يزال محدودا حتى اليوم نظرا لعدم كفاءة عملية الحصاد اليدوي اللازمة
لاستخراج الزيت
يحميك هذا الزيت من أعراض الشيب المبكر، فإذا كنت لا تزالين في العشرينات من العمر ويزعجك وجود الشعر الأبيض
بين خصلات شعرك، فإن ما تحتاجينه هو عمل مساج بزيت السمسم لفروة الرأس بشكل يومي
لانه يعزز لون الشعر الطبيعي ويحافظ عليه.
ومن فوائده أنه ينشط الدورة الدموية في قشرة الرأس وذلك لأنه يتغلغل بسرعة وبسهولة في خلايا قشرة الرأس
ليحفز بصيلات الشعر على إنتاج الشعر الجديد الصحي ويسهم في تطويل الشعر.
حتى إذا كنت تعانين من الشعر المتضرر بالمستحضرات ومركباتها الكيميائية فلا داعي للقلق
فإن زيت السمسم قادر على علاج بصيلات الشعر ليعيد إليها صحتها وقوتها من جديد.
كما يعتبر واقي شمسي طبيعي، فهو بمثابة درع يحيط بالشعر ليحميه من أضرار الأشعة فوق البنفسجية
التي تضر بصحته وتسبب جفافه وتكسره.
استخدمات زيت السمسم
يمكنك استخدام زيت السمسم كغسول للشعر بعد شامبو الاستحمام أو معه، ف
قط قومي بالتركيز على المناطق التي تشعرين أنها تحتاج للتعزيز بسبب الجفاف أو التقصيف.
يمكنك أيضا استخدام زيت السمسم كقناع للشعر، بعد الاستحمام ضعي ما يقارب 10 ملل من زيت السمسم على شعرك
واتركيه لمدة 20 دقيقة، إن كنت تودين ابقائه طيلة الليل احرصي على لفه بمنشفة.
كما أشرنا سابقا، في حال كنت من المطلعين على زيوت الشعر المختلفة الأخري
فقد تودين إضافة زيت السمسم إلى الزيوت العطرية كزيت اكليل الجبل، الزعتر، النعناع ومن ثم وضعه.
فقط عليك الانتباه حينها إلى كون الزيوت العطرية أكثر حدة بكثير لذا يتوجب عليه أن تبقي الكميات منها قليلة.
