ماهو نبات حشيشه الليمون العطري
هوعشب زكي الرائحة ويصل ارتفاعه إلى حوالي متر ونصف
أوراقه طويلة خوصية ويتبع الفصيلة النجيلية
وموطن حشيشة الليمون جنوبي الهند وسري لانكا وتزرع حاليا في المناطق المدارية حول العالم
وتعتبر حشيشة الليمون نبات عشبي معمر ، تنمو في كتل كثيفة
وتتفرع من قاعدة منتفخة مع انتشار حوالي 1 متر وحوالي 3 أقدام في الارتفاع .
أوراقها خضراء شريطية خشنة الملمس تعطي عند فركها رائحة كرائحة الليمون
وزيت حشيشة الليمون له فوائد عديدة بسب تركيزه العالي
ويقال انه مطهر نشط وفعال ويساعد في ازالة الطاقة السلبية من المنزل
زيت حشيشة الليمون له رائحة عطرية منعشة مما يجعل له قيمة علاجية
ويستخدم كمهدئ للأعصاب، ورائحته الذكية
تساعد على تخفيف التوتر والقلق والأرق وفعال للذين يعانون من عدم النوم بانتظام.
فوائد حشيشة الليمون العطري
تحتوي على فوائد صحية عديدة يستفيد منها الزيوت العطرية
والمواد الكيميائية والمعادن والفيتامينات وتحتوي مضادات للأكسدة
العنصر الكيميائي الأساسي فيها هو السترال أو الليمونال
وهي مسؤولة عن ألدهيدات فريدة من نوعها تعطي رائحة الليمون.
وتمتلك خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات قوية.
تحتوي أجزائها مكونات أخرى من الزيوت الأساسية مثل ميرسين ، سيترونيلول ، الميثيل
جيرانيول ، الليمونين وخلات جيرانيول ونيرول.
وتعرف هذه المركبات بمكافحتها لحالات التهيج و الحكة ، والاحمرار، الحشرات ، ومكافحة للفطريات .
وتحتوي الأوراق على حمض الفوليك (100 غرام أوراق ووقف تقديم حوالي 75 ميكروغرام أو 19٪ من RDA) .
بالفولات مهمة في انقسام الخلايا وتركيب الحمض النووي .
عندما تعطى خلال فترة الحمل يمكن أن تساعد في منع عيوب الأنبوب العصبي في الأطفال
أجزاء العشبة هي أيضا غنية في العديد من الفيتامينات الأساسية مثل حمض البانتوثينيك (فيتامين B5) والبيريدوكسين (فيتامين ب 6) والثيامين (فيتامين ب 1) .
علاوة على ذلك ،فإن العشب الطازج يحتوي على كميات صغيرة من الفيتامينات المضادة للأكسدة
مثل فيتامين-C وفيتامين A أجزاء عشبة الاذخر ،سواء الطازجة أو المجففة
تعتبر مصادر غنية من المعادن مثل البوتاسيوم والزنك والكالسيوم والحديد والمنغنيز والنحاس والمغنيسيوم .
البوتاسيوم هو عنصر هام من عناصر الخلية وسوائل الجسم
مما يساعد على التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم .
ويستخدم المنجنيز من باعتباره عامل مساعد للانزيم المضادة للأكسدة، ديسموتاز الفائق.
